六年前

我離開了痞客邦

現在我回來了

經過了六年專業的洗鍊

從今天開始

我跟我擔任營養師的太太會一起陪著各位

踏出走向健康的第一步

從運動 飲食 心靈沉澱

一起摸索 一起探險 一起健康

不需要有壓力 因為我們也是運動初學者

我們會以運動初學者的角度

結合各種醫療專業

陪著各位一步步走向健康跟自在

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