農曆過年快到了

很多朋友知道我有認識的學長在開藥局之後

就托我買保健食品要送給父母

對於每年都是包紅包

我想送保健食品顧健康還真是個別出心裁的點子阿

只是

在選購保健食品的時候

有幾個地方要特別注意唷

才不會花了錢又沒顧到健康

弄得父母很尷尬~~~自己也很無言

第一

要先知道父母有沒有在服用慢性病的藥

或是他有在服用什麼樣的藥品

例如阿斯匹林(抗血液凝集類),降膽固醇用藥(statin類),銀杏(腦部循環劑)等等...

如果有服用抗凝血藥就不能再使用深海魚油,纳豆,銀杏等保健食品

如果有使用statin類的降膽固醇用藥,就不能再使用紅麴的保健食品

至於已經在使用醫院或診所拿的銀杏,當然就不用再使用銀杏類的保健食品了

第二

怎麼挑選保健食品呢

那就要從三點來評估

A價格:我想任何人買東西都會先看價格吧

一般來說如果兩個月份超過三四千塊的東西

就算太貴了

基本上可以用這個原則來篩選

B品質:太貴了不要買,那就專買最便宜的就好了嗎?

也不是這樣說

跟所有商品一樣

要挑選產品的品質才是王道

以免買到便宜但是吃了沒效果,甚至會傷身的產品

C可信賴之專業人士的推薦

那我們怎麼知道產品的品質好不好呢?

這時候就要請教身邊擔任藥師,營養師,醫師的朋友

請他們從專業的角度對你要買的產品發表一下意見

評估說是不是真的需要購買

這個品牌值不值得信賴

更不要在網路上購買藥品或是保健食品

人客阿~~~這很重要...真的要記得嘿!!!

 

最後...那要挑選哪方面的保健食品呢?

因為每個人的狀況都不一樣

像我爸媽常常抱怨關節酸痛

我就買了針對退化性關節炎的保健食品給他們使用

效果還不錯ㄌㄟ

 

不管買什麼

重點是...要吃了有效不傷身

價格又合理

就樣父母才會覺得"就甘心ㄟ"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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